درمان آرتروز مچ دست

آرتروز مچ دست

افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید اغلب علائم در مچ دست خود دارند. مجموعه ای از تمرینات می تواند به کاهش این علائم کمک کند ، از جمله سفتی دست که با ورزش اصولی قابل کنترل است .

بیش از 1.3 میلیون آمریکایی به آرتریت روماتوئید مبتلا هستند. دست ، مچ و زانو مناطقی هستند که معمولاً تحت تأثیر قرار می گیرند.

در این مقاله ، ما در مورد چگونگی تأثیر آرتریت روماتوئید بر مچ دست ، همراه با علائم ، تشخیص و درمان آن ، بررسی می کنیم.

درمان-ارتروز-مچ-دست

درمان-ارتروز-مچ-دست

آرتریت روماتوئید چگونه روی مچ دست اثر می گذارد؟

آرتریت روماتوئید اغلب باعث ایجاد التهاب در یک یا هر دو مفاصل مچ دست می شود و منجر به درد و تورم در ناحیه می شود. افراد همچنین متوجه سختی مفاصل می شوند که می تواند حرکت مچ را مختل کند.

مچ دست مفصل پیچیده ای است که شامل بسیاری از مفاصل کوچکتر است. از دو استخوان بزرگ و هشت استخوان کوچک تشکیل شده است.

آرتریت روماتوئید یک وضعیت پیشرونده است که معمولاً در مفاصل کوچک مانند انگشتان پا و انگشتان پا شروع می شود و در مفاصل متوسط ​​از جمله مچ دست قبل از پخش شدن در مفاصل بزرگتر وجود دارد. در حالی که علائم در ابتدا خفیف است ، می تواند بسیار دردناک شود.

با پیشرفت آن ، آرتریت روماتوئید می تواند بر دامنه حرکت و انعطاف پذیری مفاصل مچ دست تأثیر بگذارد. فرد مبتلا به این بیماری احتمالاً سختی و دامنه حرکتی محدودی را تجربه می کند.

علائم با گذشت زمان ، در قسمت هایی به نام شعله های آتش اتفاق می افتند و می روند. اگر آرتریت روماتوئید بر روی یک مچ دست اثر بگذارد ، احتمالاً در نهایت روی دیگری تأثیر می گذارد.

آرتریت روماتوئید می تواند به غضروف آسیب برساند ، که معمولاً مفصل را خم می کند و به آن اجازه می دهد تا یکدست حرکت کند. هنگامی که شرایط غضروف را تجزیه می کند ، استخوان های مفصل می توانند به هم مالیده شوند و در نتیجه آسیب دائمی ایجاد شود.

این می تواند مشکلات بعدی ایجاد کند. به عنوان مثال ، تاندون هایی که مسئولیت حرکت در انگشتان دست هستند می توانند پارگی شوند ، از این که شخص از کشش کامل انگشتان خود جلوگیری کند.

علائم آرتریت روماتوئید در مچ دست

آرتریت روماتوئید می تواند باعث تورم و درد در مفاصل مچ شود. با گذشت زمان ، این التهاب می تواند منجر به آسیب دائمی و در نتیجه تغییر شکل مفاصل مچ شود.

فرد مبتلا به آرتریت روماتوئید نیز ممکن است متوجه گره های نزدیک مچ دست شود. این دست اندازهای کوچک و محکم است. گره ها به احتمال زیاد در اطراف سایر مفاصل مبتلا دیده می شوند ، مانند انگشتان دست یا آرنج.

در ابتدا ، علائم آرتریت روماتوئید معمولاً خفیف است. ممکن است فرد هنگام فشار آوردن به مفاصل مچ دست ، مانند زمان انجام حرکت چرخش با دست ، احساس ناراحتی کند.

در مراحل اولیه ، دامنه حرکت مفاصل معمولاً فقط با خفیف محدود می شود.

با گذشت زمان ، درد شدیدتر و مداوم می شود. ممکن است افراد حتی وقتی شعله ور نیستند احساس ناراحتی کنند.

جهت دریافت مشاوره از دکتر خلیل واعظی با شماره 02188280422 تماس حاصل نمایید.
اینستاگرام دکتر خلیل واعظی

فراتر از علائم مرتبط با مفصل ، آرتریت روماتوئید می تواند باعث شود:

خستگی

کاهش وزن

تب کم درجه

ضعف عضلانی

تشخیص آرتروز مچ دست

برای تشخیص بیماری آرتریت روماتوئید ، پزشک معاینه فیزیکی از ناحیه را انجام داده و سابقه پزشکی فرد را خواهد گرفت. آنها تغییرات بدنی در مچ و دامنه حرکت آن را ارزیابی می کنند.

پزشکان ممکن است آزمایش های تصویربرداری مانند اشعه ایکس ، سونوگرافی یا اسکن MRI را نیز توصیه کنند. اینها به تعیین میزان خسارت و مکانهای دقیق آسیب دیده کمک می کند.

آزمایش خون می تواند نشان دهد که آیا فرد مبتنی بر ترکیب آنتی بادی های موجود در خون ، دارای آرتریت روماتوئید یا نوع دیگری از آرتروز است.

جهت دریافت مشاوره از دکتر خلیل واعظی با شماره 02188280422 تماس حاصل نمایید.
اینستاگرام دکتر خلیل واعظی

درمان آرتروز مچ دست

تمرینات

فشار توپ ممکن است به کاهش علائم آرتریت روماتوئید کمک کند.

برای جلوگیری از آسیب اضافی ، نگه داشتن مفاصل مچ دست ضروری است.

ورزش مچ دست می تواند باعث افزایش انعطاف پذیری ، دامنه حرکت و قدرت در عضلات شود که می تواند ناراحتی را کاهش دهد.

تمرین های زیر می توانند به شما کمک کنند:

برای تقویت گردش خون و بهبود انعطاف پذیری و دامنه حرکت به طور مرتب کشش و خم کردن مچ دست ها.

هر روز یک توپ را فشرده کنید تا تاندون ها در مچ فعال شود و عضلات دست را تقویت کنید.

کف دست را روی میز قرار دهید ، آنها را کف دست پایین بکشید ، سپس تکرار کنید. این باعث تقویت قدرت و انعطاف پذیری در مچ می شود.

سایر تمریناتی که می تواند به علائم آرتریت روماتوئید در بدن کمک کند عبارتند از:

شنا ، چون آب بدن را پشتیبانی می کند ، فشار کمتری به مفاصل وارد می کند

اشکال تمرینی که شامل حرکات در حال جریان است ، مانند تای چی و یوگا

راه رفتن ، زیرا این یک تمرین کم تحرک است و افراد در صورت نیاز می توانند از عصا یا پیاده روی استفاده کنند

فیزیوتراپیست ها می توانند تمرینات دیگری را برای بهبود تحرک در مچ انجام دهند.

دارو

داروها می توانند به تسکین درد ، کاهش التهاب و کند شدن پیشرفت آرتریت روماتوئید کمک کنند.

پزشکان غالباً داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی  را برای کنترل التهاب توصیه می کنند. این یک گام مهم به منظور محدود کردن درد و کمک به بازگرداندن دامنه حرکت در مچ است.

انواع دیگر دارویی که می تواند التهاب را کاهش دهد شامل موارد زیر است:

داروهای ضد ویروس اصلاح کننده بیماری

داروهای بیولوژیک

مسکن ها

عمل جراحی برای درمان آرتروز مچ دست

اگر آرتریت روماتوئید باعث آسیب دائمی در مفاصل مچ دست شده باشد ، یا اگر درمان های دیگری انجام نشده است ، پزشک ممکن است عمل جراحی را توصیه کند. هدف معمولاً از بین بردن یا تعویض قسمتهای آسیب دیده مفصل است.

برخی از انواع جراحی ها ممکن است باعث ایجاد قسمتهایی از استخوان در مفصل شود که در حال ساییده شدن به یکدیگر هستند.

مبتلایان به آرتریت روماتوئید در مچ دست خطر ابتلا به بیماری را دارند که تاندونها را تحت تأثیر قرار می دهند.

اگر التهاب روی دست ها گسترش یابد و خطر آسیب دیدگی تاندون وجود داشته باشد ، پزشک ممکن است فرد را به یک جراح متخصص دست مراجعه کند ، زیرا تاندون های پاره شده مدیریت آن دشوار است.

در غیر این صورت ، پزشکان ممکن است تزریق استروئیدها به داخل بافت سینوویال را توصیه کنند ، که این نیز می تواند یک اقدام پیشگیرانه باشد.

چشم انداز

آرتریت روماتوئید اغلب روی مچ دست اثر می گذارد. با پیشرفت شرایط ، علائم معمولاً بدتر می شوند و ممکن است افراد برای کاهش علائم نیاز به استفاده از تمرینات ، داروها یا ترکیبی از روش های درمانی داشته باشند.

آرتریت روماتوئید یک بیماری مزمن است. با گذشت زمان ، می تواند باعث آسیب دائمی و تحرک محدود در مچ شود.

اگر پزشک زودهنگام آن را تشخیص دهد ، و یک فرد ترکیبی مناسب از درمان ها داشته باشد ، ممکن است آرتریت روماتوئید ایجاد کند

سایر مقالات

آرتریت زانو

درمان زانو درد

درمان آرتروز بدون جراحی

درمان دیسک کمر

اوزون تراپی دیسک کمر

دکتر خلیل واعظی

مطالب مرتبط
[yarpp]

پاسخ

20 − هشت =

مدت زمان مطالعه ۶ دقیقه
Call Now Button